Hypothyroidism Symptoms : जब हैम्री शारीम में उन्टा मत्रा में थिरोडियोड हॉर्मोन नहीं बान पाता है, तो हिप्टोरियोदिजम (Hypothyroidism) की प्रोबाम शुर्ण हो जाती है. आशाम, हैमरे शिर्य में में के सारी दिककतें हो सकती हैन. Thyroid harmon ki kami hone pari, hinme neeed nan aane, dil ki dhakkan ka samakan kom ya sya khone, vajan kom ho jane jaisi dickkateen hoe sakiti hai. Thyroid harmon ki பர்தை மாட்டு கியை பியை பிட்டை கியுத்தி குட்ட்டை है. आया जाई है है फिपोटोर्योडिज्ड से भाषा सही दीत..

in vitamin requirements

According to doctors, the body needs vitamins D, B12, magnesium, and iron. साथ ही, आसी फुड़ भी खाने जैने जिन्से हैमरे शारी की हैडियान अध्या हों अवर अमुन्य में में है. அக்க்கு பிட்டிய்டியியியியியியியாயா பிடை மாட்டை

iodine

Iodine is very important to us. It helps the body to make thyroid hormones. শির্র কো ক্র্যান স্যান স্যান ম্দিন ম্লান স্যান স্তিক্যাডিযিযিয্যাযা কাত্ত জাতাতা hai. आयोडिन बी है है है है है.

green leafy vegetables

हिपटूर्योडिजम् से हार्ट से दुउर रहे के लिये हरी पाष्टीडार वेज़ा ज़र कहाई. Broccoli, sprouts, फुलगोबी, brussels अवर शल्जाम कहे से हिप्टोरियोडिजम की दिककत में अराम मिल मायोटो है. So you should include these things in your diet.

selenium

सेलेनियम से लोटना तत्व जेग सर्दिन, अधे, वगाइरह हिप्टोरियोडिजम की दिककत में माद्डागार साभी हैटे है. SELENIUM ही वह तवत्व है, जाई श्रीर में फ्रियोडियोड हैरोडम बाने में मदाद है. But, please note that excessive use of selenium can cause hair loss and heart attack. So you need to be alert.

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