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अदरक के अधिक सेवन से ब्लड प्रेशर हो सकता है कम, जानें इसके अन्य साइड एफेक्ट्स

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Ginger Side Effects: अदरक का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है. ये अपने अद्भुत स्वाद के लिए जाना जाता है. ई ल य य य क क क य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य य न केवलकेवलकेवल मसमस में में, Ambबलकि हजहजोंों सेएकपिकिक होतसथसपूिकिकययययययययय भसेपू सेहोतपू हैसपू अधिक लाभ पाने के लिए कुछ लोग इसका सेवन ज्यादा करने लगते हैं, जिससे फायदा होने की बजाय नुकसान हो जाता. ईसे कई मामले देखे गए हैं, जहां ये कई तरह के स्वास्थ्य समस्याओं को बढ़ा देता है. आइए जानें इसके साइड इफेक्ट के बारे में.

ंग्लीडिंग की वजह
,कि, मदरक में एंटीप्लेटलेट गुण होते हैं, इसलिए अदरक के अत्यधिक सेवन से ब्लीडिंग हो सकती है. इतना ही नहीं, अगर इसका सेवन लौंग या लहसुन के साथ किया जाए, तो इससे और भ ज ज

डायरिया का खतरा
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हार्ट से जुड़ी समस्याएं
अ्यादा अदरक का सेवन करने से दिल की धड़कनों पर भी नकारात्मक असर होता है. इस जड़ी बूटी का अधिक सेवन करने से आंखों से धुंधला द इससे ब्लड प्रेशर भी कम हो सकता है, जिसके परिणामस्वर ूप

स्किन और आंखों की एलर्जी
अदरक के अत्यधिक सेवन से होने वाले प्रमुख साइड इफेक्ट्स के सबसे आम लक्षण स्किन पर चकत्ते, आंखों का लाल होना, सांस की तकलीफ, खुजली, सूजे हुए होंठ, आंखों में खुजली और गले में परेशानी है. पसी परिस्थितियों में, तुरंत डॉक्टरी सहायता लेने की सलाह दी जाती है.

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प्रेग्नेंसी के दौरान असुरक्षित
रोजाना 1500 मिलीग्राम की निर्धारित सीमा से ज्यादा अदरक का सेवन करने से गर्भपात (miscarriage) का खतरा भी हो सकता है, इसलिए ये सलाह दी जाती है कि गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक अदरक से बचें और डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही इसका सेवन करें .

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